La bicicleta elíptica es una máquina cardiovascular que favorece la salud, fortalece la musculatura y agiliza la pérdida de peso. Por su facilidad de uso es uno de los aparatos más conocidos y utilizados, ofreciendo un entrenamiento muy completo, tanto para el tronco superior gracias a los brazos de la bicicleta, que efectúan un movimiento similar al del esquí de fondo, y el inferior gracias a los pedales.
