El remo es de todas las máquinas de fitness la que proporciona el ejercicio cardiovascular más completo. Construye y tonifica los músculos, aumenta la resistencia y fortalece la función cardiovascular. Gracias a una máquina de remo se puede obtener una condición física óptima, ya que se ejercitan principalmente los hombros y brazos, pero también las piernas, glúteos, abdominales y espalda.

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